周二RSL4900牺牲了，现在我还有北极狐8010和肯尼士787（圆头）。肯尼士主要是用来打单打，毕竟它是圆头拍，强在控制，而且是一个经典拍子，还舍不得用来打双打，但由于单打打得少，而且原来的RSL4900单、双打都很好用，所以肯尼士787很少打。而北极狐8010，是由于当时自己想找支偏进攻的拍，而且碰上有人便宜出拍，所以就买了，拍杆比RSL4900硬，拍头也比4900重，我打起来感觉驾驭不了，特别是杆硬这点，防守弹不了后场，除非有充足时间引拍，否则出球质量很差，所以除了刚买回来打了几次后就一直没打了。
    但这次再用北极狐8010时，感觉就完全不一样了，没有因为杆硬打不到的感觉，而且感觉平抽球速似乎比RSL4900更快，不过双打发球方面，可能还没有适应，发球质量比用RSL4900时差好多呀，本来我双打发球的质量就不太稳定，现在则是更惨了，但昨晚打了一晚，到后面感觉有了好转。还有一点就是网前小球的控制比RSL4900差，以前用RSL4900除非是低点被动球外，一般网前小球的质量都是相当不错的，但用8010感觉网前出球质量差多了，或许是拍头重了。最后一点就是不如RSL4900轻灵，所以在未适应的情况下，感觉挥拍速度会慢上小半拍，搞得昨晚双打在网前的机会球大多直接扑下网了，汗。。。
    不过，感觉应该是越来越好的，再经过一段时间的适应应该可以驾驭这支拍子。
    现在打这支拍不觉得杆硬打不动，我想是因为我指力得到加强的缘故，因为之前一段时间我根据泡泡虫说的方法来练握力（指力），感觉指力有明显的提升，现在不时还能打出来反手平抽，弧度速度都控制得不错，不过好象都是下意识打出来的。

附泡泡虫指力练习方法：买一个30KG的橡胶握力圈，一次握100下，一天做上几组。在泡泡虫说的方法的基础上，我还买了个40KG的橡胶握力圈，一次握10或12个，一天做上几组；还有就是用40KG握力圈，握紧后保持一段时间（时间根据个人能力定），然后松开，做上几组，组间注意休息一下，就我的感觉，这样练完后感觉手部肌肉很放松。